Fiche · Desserts

Gâteau nature

Un gâteau nature n’a rien derrière quoi se cacher, ni fruit, ni cacao, ni glaçage, ce qui en fait le meilleur révélateur d’une technique. Deux routes existent et elles ne donnent pas le même gâteau, le quatre-quarts, construit sur des parts égales et sur le beurre, et le gâteau au yaourt, mesuré au pot et construit sur l’huile. Le premier a du goût et de la mâche, le second a du moelleux et de la durée.

TypeGâteau familial sans fruit ni chocolat
Deux routesQuatre-quarts à parts égales, ou gâteau au yaourt mesuré au pot
Quatre-quartsMême poids d’œufs, de sucre, de beurre et de farine
Matière grasseBeurre pour le goût, huile pour le moelleux durable
ÉcueilBeurre trop froid, émulsion cassée

Le quatre-quarts, une règle de poids

La formule tient dans son nom, on pèse les œufs et on met le même poids de sucre, de beurre et de farine, ce qui rend la recette élastique et impossible à oublier. Le beurre pommade se crème longuement avec le sucre, cette étape incorpore l’air qui fera lever le gâteau, un quatre-quarts strict n’a pas d’autre levure que cet air et les œufs. Les œufs s’ajoutent un à un, à température ambiante, sur un beurre à température ambiante, et c’est là que tout se joue, des œufs froids figent le beurre et cassent l’émulsion, l’appareil tranche et le gâteau sera dense et lourd. Un appareil tranché se rattrape en ajoutant une cuillerée de la farine de la recette, qui absorbe l’eau libérée.

Beurre ou huile, un vrai choix

Le beurre est solide à température ambiante et il fige en refroidissant, ce qui donne au quatre-quarts sa mâche caractéristique mais le fait durcir en un jour ou deux et le rend franchement décevant sorti du réfrigérateur. L’huile reste liquide, elle enrobe la farine plus efficacement et le gâteau reste tendre plusieurs jours, y compris froid, ce qui explique le succès durable du gâteau au yaourt. Le beurre apporte en revanche un goût que l’huile n’a pas, et sur un gâteau nature ce goût est à peu près tout ce qu’il y a à goûter. Le choix se fait donc selon l’usage, un gâteau mangé tiède le jour même appelle le beurre, un gâteau qui doit tenir la semaine appelle l’huile.

À table

Il se mange tiède ou froid, en tranches, avec une compote, une confiture ou rien du tout. Une tranche de quatre-quarts de la veille poêlée quelques secondes dans du beurre retrouve tout ce qu’elle avait perdu, c’est le meilleur usage d’un gâteau qui a durci.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs moyennes pour 100 g, d’après la table CIQUAL de l’ANSES.

Pour 100 gQuantité
Énergie399 kcal
Matières grasses17,8 g
— dont acides gras saturés5,4 g
Glucides53,5 g
— dont sucres32,0 g
Fibres1,8 g
Protéines5,3 g
Sel0,73 g

Source : ANSES-CIQUAL 2020 (« Gâteau (aliment moyen) »). Valeurs indicatives pour un produit courant ; elles varient selon la marque, l’affinage ou la recette. Aucune allégation de santé.

Et en Bretagne. Le quatre-quarts est rattaché de longue date à la Bretagne, et le beurre demi-sel y change réellement le gâteau, le sel amplifie la perception du gras et du sucré au lieu de simplement saler. C’est aussi pour cela qu’un quatre-quarts breton correct n’a besoin ni de vanille ni de levure pour tenir debout.
Ce que cette fiche n’établit pas. L’ancienneté du quatre-quarts en Bretagne et sa date d’apparition ne sont pas établies, aucun signe de qualité ne lui est attaché ici. Grammages absolus, marques de beurre et prix ne sont pas couverts. Nous ne publions pas une information tant que nous ne l’avons pas vérifiée.